ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ
Λάδι καρύδας https://secretherbs.gr/index.php?route=product/product&keyword=%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%8D%CE%B4%CE%B1&product_id=103 · Αντιφλεγμονώδες · Αντιμικροβιακό · Αντιμυκητισιακό · A ντι-ιικό · Βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών Που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε Το παρθένο λάδι καρύδας είναι ιδανικό για το μαγείρεμα και το ψήσιμο διότι έχει μεγάλη αντοχή στις υψηλές θερμοκρασίες Πόσο λάδι καρύδας μπορούμε να καταναλώσουμε ημερησίως; Σε μια μέρα, η αποδεκτή ποσότητα ελαίου καρύδας που μπορούμε να καταναλώσουμε είναι 2 κουταλιές της σούπας (30ml). Αυτή η προτεινόμενη ποσότητα έχει αποδειχτεί ότι επιφέρει μείωση του λίπους στην κοιλιά και αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού. Αν καταναλώνετε περισσότερο λάδι καρύδας, δεν θα έχετε αρκετό χώρο στον οργανισμό για τα υγιή λιπαρά, τα οποία χρειαζόμαστε και βρίσκονται στο ελαιόλαδο, στο αβοκάντο και στους ξηρούς καρπούς. Επίσης, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει άμεσα να αρχίζετε να το καταναλώνετε, αν δεν το κάν...
